Njut av våren utan nysningar med näskannan Rhinohorn

Postat av Maria Marcault,

Pollensäsongen är igång! I april – maj brukar nivåerna av björkpollen vara som värst. Nässköljning rekommenderas av Astma- och allergiförbundet för att göra livet enklare för pollenallergiker. 

Det är precis som det låter: du sköljer näsan för att tvätta bort pollen, partiklar och snor. Funkar lika bra mot vanlig förkylning också, förstås.

Första gången är det läskigt, sedan får du snabbt fason på det! Vi på Göteborgs Yoga Centrum har sköljt näsan sedan urminnes tider ;) och kommer gärna med tips och tricks till dig som är nybörjare. Hör av dig om du skulle ha minsta fundering! 

Du behöver en näskanna och resten har du hemma: kranvatten och vanligt salt (utan jod). Eftersom metoden är helt naturlig och skonsam, kan du använda Rhinohorn varje dag om du vill. 

0 kommentarer

Lämna en kommentar

Notera att kommentarer måste godkännas innan de publiceras.